紫外線にはいくつかの種類があります。紫外線の種類と一緒に、紫外線対策についてを考えて行きましょう。紫外線（UV）というのは、目には見えないのですが、わたしたちの生活に色々な多くの影響を及ぼすのです。お肌に対しては特に、決して良い作用はしません。ですので、紫外線（UV）というのは何かということをしっかりと理解して、その上で紫外線を防ぐ対策を施す必要がありまるのです。３つの種類が、紫外線（UV）にはあります。
紫外線（UV）とは、強いエネルギーをもった太陽の光であります。波長の長さによっては「UV?A」、「UV?B」、「UV?C」にわけられるのです。そのうちのオゾン層を通過して地表へと届くものが、「UV?A」と、「UV?B」の2種類であります。これらの2種類の紫外線（UV）が、一体どのような作用を示すのかについてを、その概略を以下に述べますね。まず、「UV?Ａ」というのは、波長が長い紫外線（UV）であり、35?50パーセントがその表皮を通過して、真皮にまで到達しているといいます。
お肌を黒くさせる原因である、サンタンといった色素沈着を引き起こす張本人こそが、この「UV?Ａ」なのです。そして、慢性的にこのUV?Ａを浴びていることで、シワやたるみなどといった、お肌の老化の原因になるのです。これにはUV?Ａが、皮膚の弾力線維であったり、膠原線維（こうげんせんい）にまで影響を与えて、ダメージを引き起こすことからなのです。そして、「UV?B」というのは、UV?Ａと比較すると波長が短いので、真皮にまでは届きません。
そしてUV?Bの場合というのは、浴びた直後からすぐに反応を起こして、主に急激に表皮でお肌を赤くするなどといった症状を引き起こすのです。この炎症のことを「サンバーン」といって、お肌の乾燥を引き起こすのです。こうしたことが、シミやソバカスなどといった、お肌のトラブルの原因になるのです。こうしたように、紫外線（UV）というのは、お肌にダメージを与えて、シミやシワ、そしてソバカスなどといった原因になるのです。ですので、常に紫外線対策に付いては考えなければいけませんし、紫外線対策を行わなければ大きな病気にもなりかねないので恐ろしいのです。